“不要吃太多烧烤的东西”

“不要吃太多卤制腌制的东西”

“不要废寝忘食”

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面对每次离家时家人的絮絮叨叨,小编表示是非常开心的,因为总有人在关心提醒着我们日常饮食,在脑海里也总有个声音告诉我们要控制火锅、烧烤的食用次数,再无辣不欢、无酒不欢也要为了身体适当忌口。

5类人容易得食道癌

1.爱吃烫食的人

说到冬天,就一定不能忘了它的“好搭档”——火锅,三五好友聚在一起,吃着烫辣的火锅,各自聊着八卦,好不惬意。可是,火锅虽好吃,但它的食用率跟一种癌症却相关,它就是食道癌。

人的体温是37度,虽然超过40度的温度我们也能受,但如果食用超过60度的食物,就会对食道造成损伤。因为我们的食道和口腔黏膜都很娇弱,连续高温刺激,会烫伤黏膜且难以痊愈,长此以往,可能会引起食道粘膜癌变。

2.有食道癌家族史者

据统计,食道癌具有较为明显的家族聚集性,因此发病风险要并普通的家庭高得多,临床上也发现家族性的患者症状会表现得更重、病程更短。

3.喜欢吃腌制品的人

腌制品中亚硝酸盐和亚硝胺等致癌化合物含量较多,调查发现,食用这类食品较多的人群区域,食道癌的发病率也相应会高一些。

4.抽烟酗酒者

烟草中含有一定的致癌物质如尼古丁、亚硝胺等,长期抽烟或者喝酒都会使体内积累致癌物质,容易引发癌变。

5.有消化系统疾病的人

患有这类疾病的人群消化道本来就比较脆弱,如果受到不良刺激可能会引起食道细胞受到致癌物质的侵害,从而发生癌变。

食道癌的三大前兆

每个诱因都会在一定时间积累下才会促成结果,所以大家也不用太恐慌,只要从现在开始改掉坏毛病,患癌率也会随着时间的推移而降低。此外,还要记住食道癌的早期症状,以便第一时间发现。

1.吞咽困难:对于食道癌患者来说,吞咽困难是其明显的症状表现之一,不及时治疗可能会发展为饮水困难、食物返流等等,严重时出现呼吸困难、肺部感染等。

2.胸骨疼痛:据调查,许多食道癌患者在患病初期都会出现胸骨疼痛的症状,尤其是在劳累后或者较粗糙的食物进食时更加明显,伴有摩擦样的疼痛感。

3.呕吐:在食道癌中后期时,患者会出现较为严重的吞咽困难,有些病人同时会出现呕吐的症状,一开始时进食会吐,到后期不进食也会出现呕吐症状。

食道癌与我们日常的饮食脱不了关系,大家一定要多加注意养成健康的生活习惯,对于日常饮食要谨慎对待。

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